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Premio europeo a la Calidad Empresarial 2018

PLATANOS DE CANARIAS 3 UNIDADES

427

Nuevo

Origen: CANARIAS ESPAÑA
Variedad: CAVENDISH NATUR
Calibre: 16 CMS
Categoría: EXTR
Peso por bandeja: 0,500 Kg

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El Plátano es originaria en Asía: Llegó a las costas Mediterráneas en el año 650 y a Canarias en el siglo XV. Desde Canarias llegó a América en el año 1516, donde le cambiaron en nombre a banana y se convirtió en uno de los alimentos básico de los países tropicales y caribeños. Con la variedad de los plátanos macho (se cocinan, son menos dulces y más grandes) ellos acompañan casi todos sus platos (como el arroz para los asiáticos). En cambio en Europa tomamos plátanos crudos (plátano enano), como postre. Desde Canarias empieza a comercializarse a partir de finales del siglo XIX.

Los principales países productores de plátanos son los países tropicales y caribeños de Sudamérica y en muchísima menor proporción, en el sudeste asiático

Propiedades / Salud
Plátano

Variedades / Temporada
Plátano

Recetas de Plá

tano

  • Los Plátanos contienen un 75% de agua, Hidratos de Carbono, Fibra, mucha Calorías.

    El Plátano contienen:
    -Vitaminas: A, C y un poco de B1, B2, B6.
    - Minerales: Potasio, Cloro, Magnesio, Fósforo, Azufre, Calcio, Sodio, Hierro, Cobre.
    Otros: Acido Málico, Acido cítrico, Acido Oxálico, A. nicotínico, A. Pantoténico.

    Tiene propiedades beneficios para:
    - Diarreas, es astringente.
    - Regula el transito intestinal
    - Hipertensión.
    - Sistema nervioso y muscular.
    - Anemia.
    - Gota.
    - Refuerza el sistema inmunológico, formación de anticuerpos.
    - Dientes, huesos.
    - Favorece la formación de glóbulos rojos y blancos.
    - Problemas cardiovasculares
    - Previene cáncer de colón.
    - Insuficiencia renal: Contraindicado


El plátano podemos consumirlo durante todo el año.

Existen muchísimas variedades, pero las más consumidas son:

- Pequeña enana (Canarias)
- Gran enana (Canarias)
- Brier “
- Gruesa “
- Lacatan (Caribe, Sudamérica)
- Cambur (Caribe, Sudamérica)
- Zelig (Israel)
- Curraré Rosado
- Dominico
- Poyo (Guadalupe)
- Balayon (Filipinas)
- Gran Naine (Martinica)

Al camprarla, debemos fijarnos que no tengan golpes ni demasiadas manchas marrones, ya que cuando hay muchas quiere decir que está demasiado maduro.

Si compra un poco verde se puede dejar en un lugar fresco y sin luz directa, hasta que maduren.

El plátano se puede congelar, hasta dos meses.

Contrariamente a lo que se cree, no es malo guardarlo en la nevera, solamente que se pone marrón la piel, pero a la fruta no le pasa nada.

 

Es una fruta exquisita y deliciosa, pero poca gente la come por la cantidad de calorías que tiene.

Por el aporte calórico y vitamínico que tiene, está indicada para los niños, mujeres embarazadas, mamás lactantes, deportistas y personas mayores.

Se hacen postres exquisitos con los plátanos y también algún que otro plato en el que el platano es un componente del mismo. Como es el caso del Arroz a la Cubana, consumido en todos los hogares españoles y muy amado por los niños.



 

 

 

Opiniones

grado 
Luis J 07/03/2019

Aceptable

    grado 
    Maria Rosa G 14/05/2018

    Muy bien

      grado 
      Carlos C 17/04/2018

      platanos un poco verdes pero en buen estado

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        PLATANOS DE CANARIAS 3 UNIDADES

        PLATANOS DE CANARIAS 3 UNIDADES

        Origen: CANARIAS ESPAÑA
        Variedad: CAVENDISH NATUR
        Calibre: 16 CMS
        Categoría: EXTR
        Peso por bandeja: 0,500 Kg

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