¿Sientes que darle alimentos saludables a los niños es misión imposible? Sácate eso de la cabeza, de hecho muchos niños adoran comer todo tipo de alimentos sin ningún problema, pero es una costumbre que se debe desarrollar desde muy temprano. Pero si no lo has hecho, con mucho esfuerzo vale bastante la pena mejorar los hábitos de alimentación de tus pequeños, seguramente más tarde lo agradecerán. En La Frutería nos importa mantener tu salud y la de tus seres queridos por eso te daremos algunos trucos para lograr que los niños coman frutas y vegetales sin lágrimas y sin regaños.

A todos nos encanta comer saludable y delicioso ¿no es así? Por eso desde La Frutería queremos darte a conocer sabrosas recetas para que las prepares y tanto tu como tus amigos o familiares la disfruten, estas son ideales para una reunión o para disfrutar una tarde junto a tus seres queridos, sabemos que te encantarán y además, serán un aporte de vitaminas, fibra, minerales y pocas calorías, así que date un gusto sin culpa preparando dos deliciosas recetas de frutas y verduras que, si no las has probado, es hora de que lo hagas.

Estar saludables siempre es y será una de las mejores opciones que nosotros, como personas consientes, debemos tomar en cuenta, de esta forma evitamos enfermedades o condiciones que en un futuro podrían afectarnos, para evitar dolencias u otro tipo de situaciones que no queremos es importante llevar una vida saludable que incluya la actividad física y la buena alimentación, la cuál es clave para verte y sentirte bien. Las frutas y vegetales son uno de los alimentos que más vitaminas y minerales, así como otras propiedades nos ofrecen; es por esta razón que desde La Frutería te hablaremos sobre las frutas y vegetales más saludables que existen.

Llega tu pedido a casa desde La Frutería con tus frutas y verduras, ¿qué haces? Probablemente las llevas todas al refrigerador, entonces cuando vas a buscarlas las encuentras dañadas, quizás marchitadas, flojas o inclusive podridas. La mayoría de las veces esto sucede por la forma en la que las guardas, por eso te detallamos 9 frutas y vegetales que almacenamos mal, y te mostramos maneras para que logres que mantengan su frescura por más tiempo.